以下是好词好句“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力”的出处、作文适用主题、示例及网友分享的范文，欢迎学习。
出处
语出日本作家太宰治的《人间失格》。
适用主题
坚持原则，勇于做真正的自己等，如2016年山东卷《备好的行囊》。
示例
顺从与讨好是《人间失格》中的主人公叶藏与他人的相处之道，他把真正的自我藏起来的同时内心也深陷痛苦与挣扎的泥潭，如他所言：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。”学会说“不”也是一种能力。面对他人的请求，如果违背了自己的内心，那就应该勇敢拒绝，而非舍弃原则与自我。
范文
1.《懂事是枷锁还是翅膀？》
“你们家小孩儿真懂事是可太乖了？不像我家的调皮捣蛋……”我默默站在父母身边，听着长辈们的夸赞，父母客套推脱着。而我却觉得像吃了一颗青涩的葡萄，很不是滋味。
回家路上，我感觉自己回到了小学，那个时候的自己也是懂事听话的时候好像只有这样才可以得到长辈们的青睐，可是这真的是我想要的吗？一转眼到了高中，同学们容貌的打趣我也没有什么怨言，只是当玩笑听着，虽然回到家一个人的时候也会难过，但是从来没有诉过苦，因为懂事的孩子不就应该这样吗？看着别人肆意捣蛋，心里其实很羡慕那种天不怕地不怕的勇气，但是我不可以，毕竟懂事听话的孩子是不能这样的，不是吗？
慢慢地，我似乎已经忘记了自己本应该是什么样子，好像自记事以来，我习惯性的听从父母的安排，小时候还会闹脾气，但是从来没有坚持过自己的想法，突然觉得这样的自己有点可悲，不是吗？
太宰治在《人间失格》中说到“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。”是啊，其实拒绝也是需要勇气和锻炼的，习惯于什么都听从父母的我，是不是害怕承担自己选择背后的后果呢？这是不是自己逃避选择的表现呢？也许是时候改变了吧。
2.《都是第一次做人，我凭什么让着你？》
每个人都是这万千纷扰尘寰中的一份子，没有谁是特别的存在。既然如此，每个人都是平等的独立个体，生来为人，我们没有必要让着别人。
许多人都是讨好型人格，生怕自己不够迁就别人，总会产生拒绝了一个人，那那个人就远离自己的错觉。这是一种自我的丢失，人格的缺陷，人性的扭曲。
亲爱的，我们应当对自己自信一点，活的潇洒一点，我们没有办法让所有人都满意，也无需让所有人都满意。不是迁就别人委屈自己才能换来友谊，真正难能可贵的友谊是平等的，不会因为一次小小的拒绝而改变，更不会因为长久的迁就而永生。
我们需要率真，我们应当足够坦率，足够真实，纵使外界纷纷扰扰，也心似繁花艳照，身如古树不惊。
奥黛丽赫本说:我当然不会试图摘月，我要月亮奔我而来。交朋友也应当如此，不要试图刻意讨好别人，而是用自身的人格魅力与别人交友。相信每一朵花都会吐艳。
都是第一次做人，没有人有特权，我们尊重别人的前提是别人也足够尊重我们。忍让是一种品质，无底线的忍让是一种懦弱。铁骨铮铮少年郎，莫成了凄凄楚楚可怜人。
屏幕前亲爱的你们，打起勇气，无所畏惧才能乘风破浪。捡起丢失的傲骨，堂堂正正做人，踏踏实实做事，不畏惧，不退缩，不放弃。
幸运是我们有拒绝别人的勇气，也有处变不惊的气节。失去的从来不属于自己，也就没有必要委曲求全。大胆拒绝那些令人发指的请求，安安心心做自己。
愿你我身披金甲，脚踏祥云，在这纷扰世俗中寻到本真。
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